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如果知道被憋回去的屁去了哪儿,打赌你一定不会再憋了

  昨天一早,我收到一条留言大致意思是他的妈妈喝了祛湿茶还有八珍米后放屁有点多,觉得这样特别不好,有点不敢喝茶吃粥了。

昨天一早,我收到一条留言

大致意思是他的妈妈喝了祛湿茶还有八珍米后放屁有点多,觉得这样特别不好,有点不敢喝茶吃粥了

认为放屁多。。。不好

屁来了。。。要憋着

这样的事情,我在门诊上真的遇见过很多

甚至,有些患者会特地跑来对我说:米医生,吃了你的中药是好多了,但就是屁有点多,我不敢放,你能不能调整一下方子,吃了不放屁?

每次我的回答都很干脆:

不   行!!!

而且我一定一定会嘱咐到——有屁一定要快放,千万不能憋

为什么?

第一点:如果把人比喻成一个气球,我们身体里能容纳的气有限的,是有一定容量的,如果气超过这个量,就一定要放出来

这个气可以从下面走,变成屁

这个气也可以从上面走,变成嗳气(打嗝)

但不管从上面走也好,从下面走也好,都不要憋着,中医里有句话叫“勿令九窍闭塞”(出自《金匮要略》)

九窍是什么?眼、耳、鼻、口及前后二阴

我们想想,一个人如果便秘三天不拉屎,难不难受?

更何况,现在这个屁是身体自动生产出来要往外排的气呢。

“六腑以通为用,以降为顺”,你把该出去的屁憋着,等于在堵着它。

中国自古有句老话——堵不如疏

更何况放屁不是坏事,是身体启动自动排邪功能

如果动过肠胃手术的应该都知道,医生会过来询问放屁了没有,如果听你说放过屁了,就会松口气,说明你的肠胃功能恢复了;相反,如果一直不放屁那反而是坏事

中医也是一样,在帮你调理脾胃气机,让脾气清气升清,让胃气往下浊气往下排

包括有些人肝气本来很郁的,肝克胃,帮她疏肝之后,这股郁结之气总算冲开了,放屁也能泄掉一部分肝气

结果呢,好不容易疏通了,浊气下排了,你却还要憋着它,把它堵在身体里,不让它出去,这是何苦啊?

所以有时候吃了中药后,放屁增多反而是好事,说明中药在帮你排身体里的浊气

我们要记住“六腑以通为用,以降为顺”

身体里的郁在那里的气滞、痰饮,湿热。。。这些“浊”需要有出路

有时候它们是以尿的形式,以汗的形式,有时候它们会以“屁”的形式出来

有屁千万不要憋着不放

第二,憋回去的屁去了哪里?

只要一个人还在呼吸,还在吃东西,他就一定会放屁,而且平均到每个人每天基本上要5-14次屁,屁的容量可以最高可达到1500ml(3瓶农夫山泉)

如果你只是暂时性憋屁——这些气体会原地待命返回到大肠内,等下一次的“释放”。

那憋回去的屁能打嗝打出来吗

——可能性不大。

首先我们为什么会打嗝?是因为我们胃气上冲,憋回去的屁得穿过1.5米的大肠、5米的小肠逆行而上才能到达胃,经由打嗝排出。

但气体一旦进入了肠道,就很难再往回走。因为肠道是向下运作,将消化的食物推向肛门。

可是,憋住不放的“屁”还是有可能从嘴里出来的。

因为长时间憋屁——我们的身体就会另找他路——屁中的部分成分会透过肠道粘膜重新被血液吸收。

也就是说你以为屁消失了,其实它随着血液被肝脏过滤后,再到肺部,这时候屁会随着呼吸变成“口气”呼出(说话像放屁一样,这句话是有科学依据的)

总之,中医认为「憋屁」是不好的,第一个原因上面已经说了——“勿令九窍闭塞”

还有一个问题就是邪气在内,干扰正气

中医认为臭屁与肠道实热有关,或有积、或有湿,饮食结构中多吃荤食,屁就会相当臭!响屁也与气滞有关。。。。

放屁是一个身体排邪外出的一个过程,就像我们吐痰、咳嗽、出汗一样,机体自动将浊气排出,由于你的“面子”憋在体内,日积月累造成五脏六腑被邪气困扰,正气不生

如果超过了代偿极限,会让人感觉精神萎靡、头晕眼花、胸闷等。

所以,

千万不要憋屁,也不要嘲笑放屁的同学

今天给大家撑腰

屁乃腹中之气,岂有不放之理

有屁不放,憋出内伤

要了面子,伤了身子

该放就放,可以原谅

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