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引起鼻塞的六种原因盘点 解决鼻塞有哪些好方法

现在是三月份了,在这段时间,由于冷暖交替,不少人稍微不注意都患上了感冒。感冒的时候,鼻塞的感觉可谓相当难受,那么除了吃药,有哪些解决鼻塞的好方法呢?一起来看看吧。

引起鼻塞的六种原因盘点 解决鼻塞有哪些好方法

进入三月份,天气开始回暖,在这个冷暖交替的时刻,很容易引起感冒,而感冒的一大症状就是鼻塞,鼻塞引起的感觉是相当不舒服的,那么大家知道引起鼻塞的原因除了感冒还有哪些呢?又该如何解决这一症状呢?一起来看看吧。

引起鼻塞的原因

1、颅底骨折

硬脊膜撕裂可以导致脑脊液鼻漏,以患者低头时为著。与之相关的表现包括鼻出血、耳漏,由于血或液体使鼓膜膨出。颅底骨折也可能导致头痛、面瘫、恶心、呕吐、眼球移动异常、斜视、听力丧失或失明、意识水乎减退、Battle征和浣熊眼等。

2、感冒

一旦感冒,伴随而来的就是流鼻涕,打喷嚏和鼻塞。鼻腔黏膜水肿可能导致鼻窦痛、鼻窦炎以及味觉、嗅觉丧失。相关症状包括喉咙痛、周身乏力、肌痛、关节痛及轻度头痛。 

3、甲状腺功能减退

甲状腺功能减退会导致鼻黏膜血管扩张,引起鼻塞。相关症状包括浑身乏力、食欲减退但体重增加、畏寒、颜面水肿、记忆衰退,毛发焦枯、皮肤及舌体变厚、心动过缓、声音嘶哑等。

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4、鼻畸形

鼻中隔偏曲可能导致单侧或双侧鼻塞、打鼾及后鼻滴涕。由于鼻腔中气流变化,鼻中隔穿孔亦可导致鼻塞感。

5、鼻骨骨折

鼻塞可以由外伤发展而致,鼻部外伤可能导致鼻黏膜水肿、鼻出血、脓肿、鼻中隔移位等。眶周瘀斑,水肿、鼻部畸形、疼痛及鼻骨劈啪声也有可能出现。

6、鼻息肉

鼻息肉最常见的症状便是鼻塞、嗅觉丧失,伴随清水状分泌物。患者可能具有过敏、慢性鼻窦炎、鼻外伤、囊性纤维化病或哮喘病史。息肉在单侧或双侧呈半透明梨状。

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解决鼻塞的几个方法

洗个热水澡

可以试着洗个热水澡,因为热水淋浴产生的蒸汽可以帮助稀释鼻腔中的粘液,缓解鼻窦炎症。虽然效果不会持续一整天,但是至少能让我们享受到一到两个小时的顺畅呼吸。

使用加湿器

可以在办公地点和房间放歌加湿器,它释放的蒸汽可以帮助缓解窦压和疼痛。因为加湿器使房间内的湿度增加的速度较为缓慢,所以缓解鼻塞的效果不会像淋浴一样快,但可能会更持久。

引起鼻塞的六种原因盘点 解决鼻塞有哪些好方法

使用洗鼻壶

洗鼻壶是个不错的东西,这类装置旨在帮助清除鼻腔中的粘液和液体。通常情况下,使用方法是将喷嘴端放在一个鼻孔中,并倾斜头部,直到壶内的蒸馏水流入鼻子。使用时,洗鼻壶需确保干净,使用者应站在淋浴下或水槽上,因为水会从另一侧鼻孔排出。

热敷

可以将温暖湿润的毛巾放在额头上可以帮助缓解鼻塞的压力。

引起鼻塞的六种原因盘点 解决鼻塞有哪些好方法

经常补水

当鼻子感到不适时,补充水分很重要。喝大量的水可以帮助缓解鼻窦充血。多喝温水,可缓解鼻窦压力,并舒缓可能伴随鼻塞而来的喉咙疼痛。

喝薄荷茶

人们可以通过喝一杯薄荷茶来提升身体里的水合作用。就像任何温热的饮料一样,薄荷茶会缓解鼻窦压力并使粘液稀释。且薄荷茶中的薄荷醇可以舒缓窦压,缓解鼻塞。

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